「3ヶ月で158,400円」は高いですか? 医師が教える、損をしないジム選びの『割り算』と『引き算』
1. 正直にお話しします。ReBohaは「安くない」です。
名古屋市名東区のメディカルジム「ReBoha」の料金プランを見て、
「高い!」と驚かれる方もいらっしゃると思います。
週1回コースで、3ヶ月総額 158,400円(税込)。
最近増えている月額数千円のジムや、1回5,000円の格安パーソナルジムと比べれば、確かに金額の桁が違います。
しかし、私たちはこの価格設定に、ある「強い信念」と「戦略」を込めています。
今日は、少し言いづらい「お金の話」を、包み隠さずお話しします。
2. 「安さ」の裏にある落とし穴。「レンタル」か「習得」か?
例えば、1回5,000円の格安パーソナルジムがあるとします。
「安いから始めやすい」と思うかもしれませんが、そこには多くの場合、「自立させるための教育」が欠けています。
トレーナーに言われるがまま動くだけでは、指導がなくなった瞬間に
「自分一人では何もできない」状態に戻ってしまいます。
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ずっと通い続けるジムの場合:
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月4回(2万円)× 12ヶ月通い続ける = 年間 240,000円
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結果:効果は出るが、辞めた後に「自分一人で正しく続ける力」が身についているかは不透明。
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ReBohaの場合:
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3ヶ月集中プログラム = 総額 158,400円
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結果:理学療法士があなたの「身体の取扱説明書」を作成。3ヶ月での自立を目指す。
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ReBohaは、魚を与える場所ではなく、魚の釣り方(一生使える身体操作)を教える「自動車教習所」のような場所です。
1年というスパンで見れば、ReBohaの方が8万円以上も支出を抑えられ、さらに一生モノの知識が手元に残ります。
3. 医師・理学療法士・そして「医療機関」との連携ネットワーク
もう一つ、価格に含まれている非常に重要なものがあります。
それは、「万が一の時も守られる、医療連携体制」です。
40代・50代の身体にとって、間違ったフォームでの筋トレは「関節破壊」の入り口になり得ます。
万が一怪我をした場合、一般のジムでは、「病院に行ってください」と言われて終わりです。
どこの病院が良いのか、何科に行けばいいのか、すべて自分で探さなければなりません。
しかし、ReBohaは違います。 私たちは近隣の整形外科クリニックと密に連携しており、
万が一の痛みやトラブルがあった際も、スムーズに専門医へ繋ぐルートを持っています。
さらに、見た目の筋肉だけでなく、体の内側を知るための「骨密度測定」なども、連携医療機関で正確に行える体制を整えています。
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ジムの中だけじゃない。
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何かあったら、すぐ医療へ。
この「背後に病院がついている安心感」こそが、40代・50代の身体を預かる責任だと考えています。
理学療法士がマンツーマンで付くことに加え、この強固な医療ネットワークを利用できる権利も、この価格には含まれているのです。
4. 現代を生きる「全人類」に筋トレが必要な理由
ここで医師として、現場で見てきたリアルな現実をお伝えします。
「40代以降で一度大きな怪我をしたら、その人はおそらく二度と筋トレをしてくれない」ということです。
怪我をきっかけに運動から遠ざかり、そのまま筋力が低下し続ける……。
その一度のミスが、健康寿命の終わりを早めてしまいます。
今の80代の方々が元気なのは、若い頃に不便な生活の中で自然と足腰を鍛えられてきたからです。
対して、現代の私たちは、移動は車、仕事はデスクワーク、買い物はクリック一つ。
今の現役世代は、これまでのどの世代よりも活動量が低下しています。
日常生活で筋肉がつく機会が奪われている以上、
意図的に「筋トレ」を取り入れなければ、私たちは今の高齢者よりも早いスピードで足腰を失うリスクを抱えています。
もはや筋トレは一部の趣味ではなく、自立した人生を送るための「必須科目」なのです。
5. 「価格」の背景にある、私たちの想い
ReBohaの料金は、単にサービスの「対価」ではなく、
これからの自分の身体や暮らしに向けた前向きな「自己投資」だと、私たちは考えています。
自己投資というと少し大げさに聞こえるかもしれませんが、
「このままではいけない気がする」「もう一度、体を整えたい」そんな思いが芽生えたときが、変化のチャンスです。
もちろん、どんなに良いサポートでも、“受けるだけ”では変化は起こりません。
大切なのは、「自分も一歩踏み出してみよう」というあなたの気持ち。
私たちは、そう思えたあなたの一歩を、全力で支える場所でありたいと考えています。
6. 卒業は「縁が切れる」ことではありません
「3ヶ月で自立しましょう」とお伝えしていますが、卒業は「さようなら」ではありません。
私たちは、あなたの「身体のかかりつけ医」のような存在でありたいと考えています。
基本はご自身で運動を続けていただきながら、
「フォームをチェックしてほしい」「少し違和感がある」という時は、
いつでもReBohaに戻ってきてください。
単発のメンテナンスや再チェックのための身体ドックなど、私たちはいつでもあなたを迎える準備ができています。
結論:健康への「投資」をいつ始めるか
資産運用と同じで、健康も「手遅れになってからの修復」には莫大なコストと時間がかかります。
しかし、今この瞬間に投資を始めれば、そのリターンは一生続きます。
価格の背景には、「変わりたい」という想いを応援したい気持ちがあります。
ですから、無理な勧誘は一切いたしません。
私たちは、自分自身の健康に前向きに向き合いたいという方を、心から歓迎します。
まずは12,000円相当の「メディカル身体ドック」を初回無料で受けに来てください。
あなたの身体への投資が、決して無駄ではないことを証明してみせます。
━━━━ メディカルパーソナルジム ReBoha(リボハ)一社店 ━━━━
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